Kinderyoga in Haarlem - Talent at Home

is familieyoga iets voor ons?

Familieyoga is yoga voor het hele gezin. Ouders, opa, oma en kinderen tussen de 5 en 12 jaar. Iedereen is welkom, met of zonder yogaervaring. Familieyoga geeft de mogelijkheid om op een leuke, ontspannen, creatieve liefdevolle manier tijd met elkaar door te brengen. Familieyoga is een cadeautje voor het hele gezin.

familieyoga verbindt en geeft plezier

Wat doen we tijdens de les

De les heeft altijd een thema; het kan gaan over bijvoorbeeld de seizoenen, samenwerken. De yoga wordt voor de jongste lid van het gezin gebracht in de vorm van krachtoefeningen waarin we lekker soepel blijven. We spelen samen als boom of vliegen als een vliegtuig.

We doen leuke spelletjes met en zonder muziek. We gaan elkaar op een ontspannen manier masseren met je kleding aan.

We eindigen de les met een heerlijke visualisatie. Je werkt veel samen. Het is vooral een ontspannen les met veel lol.

wij melden ons aan